Pour les sportifs pro et semi-pro, Olivier DUCOURT peut se déplacer dans toute la France sous forme de stage, minimum deux jours.
Plusieurs possibilités de stages :
Inter saison
Régénération
Préparation spécifique dédiée à une qualité physique
Préparation à un évènement particulier (concours, raid…)
Saison et suivi de celle-ci (voir exemple)
Exemple :
1er stage :
Exploitations d’analyses médicales faites en amont du stage.
Élaboration d’un plan alimentaire spécifique.
Tests physiques spécifiques.
Élaboration d’un programme physique.
Présentation des méthodes de travail et du programme physique.
Mise en place de toute la programmation.
2er stages et suivants sont consacrés à la validation des acquis et à la mise en place du cycle suivant (toutes les 3 à 4 semaines).
Un réajustement est possible à tout moment grâce à un suivi internet assuré en permanence.
Ces stages peuvent aussi être faits sur mon lieu de résidence, Capbreton (40), ou toutes les infrastructures (stades, piste 400 m, salle gym), et conditions naturelles (lacs, plage, foret, pistes cyclables et parcours VTT) sont réunies.
